Hivatásos labdarúgóknál vizsgálták terhelés alatt kapott koffein hatását a játékosok vérképére és az izomsérüléseire. A fehérvérsejtszám növekedés a koffein csoportban valószínűleg a nagyobb izom stressz és a endothel és izomsejt sérülés következménye. A szerzők úgy látják, hogy a koffein elősegíti az izomsérülés kialakulását.
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: koffein. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: koffein. Összes bejegyzés megjelenítése
2007. szeptember 16., vasárnap
Effect of caffeine supplementation on haematological and biochemical variables in elite soccer players under physical stress conditions
British Journal of Sports Medicine 2007;41:523-530
2007. július 11., szerda
Caffeine, Fluid-Electrolyte Balance, Temperature Regulation, and Exercise-Heat Tolerance.
Exercise & Sport Sciences Reviews. 35(3):135-140, July 2007.
Dietetikusok, sport élettanászok, edzők azt javasolják, hogy sportterhelést kapó atléták tartózkodjanak a koffein fogyasztásától, mert diuretikus hatása van, dehydratiot és hyperthermiát okozhat.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)
