J Strength Cond Res. 2007 Nov;21(4):1155-9
Az előszezoni ROM méréséből következtethetünk a izomhúzódás valószínűségére. Ebben a tanulmányban Premier League-ban szereplő játékosok adatait regisztrálták. A csípő és a combhajlító izmok húzódásának előfordulása, egyedül szignifikánsan csak az előszezoni ROM-mel korrelált.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése