A szerzők azt vizsgálták, hogy circadian ritmust figyelembe véve a nap melyik szakában a legjobb a labdarúgó teljesítménye. Az eredmények alapján a labdarúgó 16:00 és 20:00 között teljesít a legjobban, amikor nemcsak a futball-specifikus készsége, hanem a fizikai teljesítőképessége is a csúcspontján van.
2007. július 10., kedd
Diurnal Variation in Temperature, Mental and Physical Performance, and Tasks Specifically Related to Football (Soccer)
Chronobiology International, Volume 24, Issue 3 May 2007 , pages 507 - 519
Címkék:
Circadian ritmus,
labdarúgás,
sport teljesítmény
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése