Kicks from the penalty mark in soccer: the roles of stress, skill, and fatigue for kick outcomes.

J Sports Sci.2007 Jan 15;25(2):121-9.
MÁS.
A 11-es rúgás a hosszabítás végén a labdarúgás legdrámaibb része. A büntető eredményességét olyan tényezők befolyásolják, mint pszichológia (stressz tűrő képesség), tecnikai képzettség (rugó technika) ,élettan (túltenni magát a 120 perc okozta fáradtságon) szerencse (merre mozdul a kapus). A szerzők internet kereséssel elemeztek korábbi mérkőzéseket, és 41 büntető párbaj, 409 büntet rúgás elemzése után arra a következtetésre jutottak, hogy a technikai képzettség és a fáradtság alig vagy egyáltalán nem befolyásolja a rúgás eredményességét, a legfőbb befolyásoló tényező a bünető fontossága( hirtelen halál, sorsdöntő büntető) Érdekes hogy a világ események fontossága hogyan befolyásolja az eredményességet. Értékesített büntetők: Worldcup:71.2%, Copa America:82,7%, Europeanchampionship:84,6%. A rúgások eredményessége leszámítva az ötödik rúgást progressziven csökken (1. rúgás:84,6%; 6-9. rúgás:64,3%). A játékosokra nehezedő nyomás csökkentése érdekében stress control stratégiák megtanítására sarkalják a játékosokkal foglalkozó szakembereket (pl a sorsdöntő büntetőt gyakorló rugásnak fogják fel, vagy az edzésen szimulálni a stress helyzetet a kihagyott 11-es pénzbüntetéssel súlytani). Végezetül a szerzők szerint milyen játékos rúgja be a sorsdöntő büntetőt: fiatal, később becserélt, és támadó.