Hogy miből lehet cikket írni? Tessék. Egy nem várt eredmény...
A szerzők azt kutatták, hogy a Ramadannak milyen hatása van a sportolók teljesítményére. Két algériai labdarugó csapatot vizsgáltak a Ramadan előtt és két héttel utána. Egy nagyon meglepő megállapításra jutottak. A játékosok állóképessége, cselezési gyorsasága szignifikánsan csökkent, és 70 % azt állította, hogy a böjt negatívan befolyásolta a teljesítményüket. Ezzel bizonyítottnak látták, hogy a napi táplálkozási és alvás ritmus megváltozása negatívan befolyásolta a sportolók teljesítményét.
Remélem erre az MTA is felfigyelt...
A szerzők azt kutatták, hogy a Ramadannak milyen hatása van a sportolók teljesítményére. Két algériai labdarugó csapatot vizsgáltak a Ramadan előtt és két héttel utána. Egy nagyon meglepő megállapításra jutottak. A játékosok állóképessége, cselezési gyorsasága szignifikánsan csökkent, és 70 % azt állította, hogy a böjt negatívan befolyásolta a teljesítményüket. Ezzel bizonyítottnak látták, hogy a napi táplálkozási és alvás ritmus megváltozása negatívan befolyásolta a sportolók teljesítményét.
Remélem erre az MTA is felfigyelt...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése